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일상에서 바로 써먹는 연애 심리학
프롤로그
본투비
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칼라파테, 본투비심리연구소
|
2024-10-11
15
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본투비북스
프롤로그
01 인간관계 접착제, 애착
애착 유형
애착 관계가 삶에 미치는 영향
애착 유형에 따른 갈등 극복법
애착 이론, 애착의 발달 단계
연령대별 안정 애착 형성 방법
건강한 대인관계 형성법
02 사랑의 저금통, 투자 이론
연애 투자
연애 투자 실패 극복법
관계 투자 방법
투자 이론의 헌신도
관계 개선 방법
관계를 손절하기 전
자존감 높이는 법
03 사랑의 피라미드
사랑의 피자
사랑의 형태
사랑에도 적당한 거리가 필요하다
사랑하더라도, 꼭 피해야 할 사항
사랑의 유통기한
사랑의 삼각형 이론
04 나의 반쪽 선택 과정
자극-가치-역할 이론
자극 단계
가치 비교 단계
역할 조화 단계
각 단계에서의 관계 개선 방법
자극-가치-역할 이론의 장단점
05 팀워크 게임
상호 의존 관계
상호 의존 이론
상호 의존 이론의 실생활 적용 방법
상호 의존도가 너무 높을 때의 부작용
상호 의존도가 너무 높을 때 주의할 점
관계의 안정성과 만족도를 높이는 전략
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